Ich bin Franziska aus Leipzig. Schon seit ein paar Jahren auf dem Weg der Achtsamkeit und nun auch Achtsamkeitstrainerin in Verknüpfung mit meinen Lieblingsfeldern Natur, Kreativität und Körperbewusstsein speziell für Frauen selbstständig.
Meine Tore zur Essenz
Achtsamkeit
Wilde Weisheit
Kreativität
Mir macht es unheimlich viel Freude das Leben zu erforschen und zu hinterfragen. Sätze wie "weil man es eben so macht" oder "das gehört sich so" oder "man muss sich anpassen" stießen bei
mir schon früh auf Widerstand. Nun kann ich den Widerstand besser verstehen. Da hilft mir die Achtsamkeit, nicht nur dagegen zu sein, sondern zu erkennen, für was ich stehe und dann daraus mein
Leben und Lieben mit Bewusstheit zu formen. Die Suche nach (innerer) Freiheit ist ein wichtiger Antrieb. Mein Leben selbst in die Hand zunehmen, zu kreieren ist Herausforderung und
Entwicklungsbeschleuniger zugleich.
Ein stetig wachsendes Feld kommt nun der Stärkung der Frauenkraft zu Gute. Hier bringen wir das Spirituelle und Bewusste ganz in den Körper und auf die Erde zurück.
Die Natur und die Kunst verhilft dazu, mir auf bewusstem und intuitivem Weg selbst zu begegnen, wichtige Impulse, Spiegelbilder und Erkenntnisse zu erhalten. In der Natur
begebe ich mich gern intuitiv an atmosphärisch und energetisch wohltuende, inspirierende Orte zur Meditation, zum kreativen Wirken, zum Fühlen, zum Wildpflanzen sammeln, zum Tanzen oder einfach
SEIN.
Ich freue mich darauf, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen Orte und Räume der Ruhe, des Erforschens, der Kreativität und des Erkennens zu ermöglichen.
Heute Morgen wache ich auf und
sehe den blauen Himmel.
Ich lege meine Hände zusammen im Dank
für die vielen Wunder des Lebens:
Für die vierundzwanzig brandneuen Stunden,
die vor mir liegen.
Die Sonne geht auf, und der Wald,
getaucht in das Licht der Sonne,
wird zur Achtsamkeit.
THICH NHAT HANH
Erfahrungen und Ausbildungen auf meinem Weg: