Mich bewegt eine tiefe Freude daran, das Leben zu erforschen, zu hinterfragen und in seiner Vielschichtigkeit zu erfahren.

Die Achtsamkeit und Naturverbundenheit hat mir in meinem Leben immer wieder sehr geholfen, bewusster zu erkennen, wer ich bin und wofür ich wirklich stehe.

Was entspricht meiner inneren Wahrheit?
Was möchte durch mich ins Leben kommen?
Wie kann ich mich lebendig, verbunden, genährt und frei fühlen?

Aus diesen Fragen, die uns wohl hin und wieder alle bewegen -  begann mein eigener Weg – ein Weg des Erinnerns, des Loslassens und des bewussten Gestaltens.

Ein zentraler Teil meines Wirkens ist die Begleitung von Menschen auf ihrem ganz eigenen Seelenweg. Ich glaube daran, dass in jedem Menschen eine tiefe innere Essenz lebt – eine weise Stimme, die uns führt, wenn wir lernen, ihr wieder zuzuhören.

Oft ist diese Stimme im Lärm des Alltags, in Erwartungen oder alten Mustern kaum noch wahrnehmbar. Mein Anliegen ist es, Räume zu öffnen, in denen diese Verbindung wieder spürbar werden darf.

Besonders am Herzen liegt mir die Stärkung weiblicher Kraft. Für mich bedeutet der weibliche Weg, Spiritualität nicht nur als Idee zu leben, sondern sie tief im Körper, in unserer Intuition und im gelebten Leben zu verankern. Weibliche Kraft zeigt sich für mich in der Fähigkeit, aus der Stille, aus dem Schoßraum, aus Verbundenheit und innerem Wissen heraus zu wirken – den eigenen Weg zu erkennen, ihm zu vertrauen und ihn mit Bewusstheit zu gestalten.

Ich fühle mich tief mit der Natur verbunden. Sie erinnert uns daran, dass Wachstum seinen eigenen Rhythmus hat, dass Wandel natürlich ist und dass Weisheit oft in der Einfachheit liegt.

Ich sehe es als Teil meines Weges, die Verbindung zur Erde, zu ihren Zyklen und ihrer Weisheit wieder bewusster ins Leben einzuladen.

Natur und Kunst sind für mich kraftvolle Tore zur Selbsterkenntnis. Sie helfen uns, den Kopf leiser werden zu lassen, tiefer zu fühlen und uns selbst auf intuitive Weise zu begegnen. Dort entstehen oft die wertvollsten Erkenntnisse.

Ich begleite Menschen mit Freude auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Verbundenheit und Lebendigkeit – hin zu ihrer eigenen Essenz, ihrer Wahrheit und der Stimme ihrer Seele.

Wilde Weisheit & Naturverbindung

Die Natur ist für mich Lehrerin, Spiegel und Heilraum zugleich. In ihr erinnern wir uns an unsere Verbundenheit, an unsere Intuition und an den natürlichen Rhythmus des Lebens.

Hier öffne ich Räume für:

• Wissen rund um essbare Wildkräuter & Heilpflanzen
• Naturcoaching & Waldbaden
• kreative Naturerfahrungen
• Naturspiritualität & schamanisch inspirierte Praxis
• Jahreskreisrituale im Einklang mit den Zyklen der Natur
• Ritualbegleitung für Übergänge, Abschiede, Trennungen & Segnungen

Seelenweg & innere Ausrichtung

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir an Weggabelungen stehen, Veränderung spüren oder uns nach mehr Klarheit, Sinn und innerer Verbundenheit sehnen. In diesen Räumen begleite ich dich dabei, deiner inneren Essenz, deiner Seelenstimme und deiner eigenen Wahrheit wieder näherzukommen.

Mögliche Themen:

• Seelenraumcoaching
• Wegbegleitung bei Entscheidungsfragen & Potentialentfaltung
• Achtsamkeit, Meditation & innere Einkehr
• achtsame Selbstfürsorge & Nervensystemregulation
• achtsame Kommunikation
• Körperbewusstsein & die Wahrnehmung deiner inneren Körperweisheit

Frauenkraft & weibliche Verbundenheit

Ein besonderer Herzensraum meiner Arbeit ist die Begleitung von Frauen in ihre Tiefe, ihre Kraft und ihre weibliche Weisheit. Es geht darum, den eigenen Körper als Quelle von Wissen, Intuition und Lebendigkeit wieder bewusster zu erfahren.

Hier finden Raum:

• Frauenkraftkreise
• naturheilkundliche Begleitung für Frauen
• Verbindung zum weiblichen Körper & inneren Wissen
• zyklisches Bewusstsein & verkörperte Weiblichkeit

Kreativität als Ausdruck der Seele

Kreativität öffnet Räume jenseits des Denkens. Sie lädt uns ein, intuitiv zu gestalten, innere Prozesse sichtbar zu machen und uns selbst auf neue Weise zu begegnen.

Möglichkeiten:

• Landart – kreatives, prozessorientiertes Gestalten mit Naturelementen in der Natur
• intuitive & meditative Kunst
• kreativer Ausdruck als Weg zu Selbsterkenntnis und Wandlung

Heute Morgen wache ich auf und

sehe den blauen Himmel.

Ich lege meine Hände zusammen im Dank

für die vielen Wunder des Lebens:

Für die vierundzwanzig brandneuen Stunden,

die vor mir liegen.

Die Sonne geht auf, und der Wald,

getaucht in das Licht der Sonne,

wird zur Achtsamkeit.

THICH NHAT HANH

Mein eigener Weg ist geprägt von einer tiefen Neugier auf das Leben, auf Heilung, Bewusstseinsentwicklung und die Verbindung zwischen Mensch, Natur und innerer Weisheit. Vieles von dem, was ich heute weitergebe, ist nicht nur durch Ausbildungen entstanden, sondern durch gelebte Erfahrung, persönliche Wandlungsprozesse und ein stetiges Lernen.

Stationen meines Weges:

ACHTSAMKEIT, BEWUSSTSEINSARBEIT & BEGLEITUNG

• Ausbildung „Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren“ bei Lothar & Amrei Schwalm | ABOR Seminare, Berlin
• Teilnahme an mindful2work | ABOR
• Teilnahme am Programm Awakening Joy mit James Baraz | ABOR
• Ausbildung „Holistic Bodywork“ bei Alexandra Binder & Oliver Langner | Prana Gesundheitspraxis Leipzig

 NATURWISSEN, HEILPFLANZEN & NATURVERBINDUNG  

• Ausbildung Natur- und Pflanzenpädagogik bei André Freymann | Wilde Kräuterey Leipzig
• Weiterbildung Maya Womb Wisdom | Wilde Urnatur, Wien
• Ausbildung Frauenheilkunde bei Margret Madejsky & Olaf Rippe | Natura Naturans

SPIRITUELLE PRAXIS & SEELENWEG

• in schamanischer Ausbildung bei Claudia & Michael Löw | Ur-Wege
• Weiterbildung „Der Weg des Schamanen“ | Foundation for Shamanic Studies Europe
• Ausbildung „Der Weg meiner Seele“ im Jahreskreis bei Heidi Brunner | Altes Wissen
• Teilnahme am Seminar „Der weibliche Heilungsweg“ mit Christel Ströbel
• Erlernen des Shakti Awake Rituals / Yoni Steaming bei Steffi Workman | Akasha Ayurveda

KREATIVITÄT, BILDUNG & BERUFLICHE ERFAHRUNG 

• Studium der Kunstpädagogik für den außerschulischen Bereich | Bachelor of Arts
• 2008–2019 Projektkoordinatorin und Seminarleiterin bei LKJ Sachsen e.V. im Bereich kulturelle Bildung und Freiwilligendienste (FSJ Kultur)